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4 réponses
bonjour, vous savez moi je fais souvent des cauchemars la nuits y a de moments tellement ça me faisait peur je perd mon sommeil , alors je traine dans mon appart,ma fille est décédé ça fait presque 17mois, ça m'a rendu folle malade , angoissée au point de ne plus envie de faire quoi que se soit, vous savez ce qui m'a aider a franchir cet étape ,je fais du sport , de l'aérobic, du fitness, j'oublie ce monde, ça m'occupe l'esprit, mais pour les cauchemars la seule solution que j'ai trouvé c'étais de prendre des somnifères a très fortes doses je tombe comme une planche je dort toute la nuit sans faire un cauchemar, enfin je vous souhaite de méme.bonne chance
Bonjour,
je pense que le fait de ce souvenir de ses rêves, est certainement dû au fait que tu dors mal, tu te réveil souvent la nuit (même des micros réveils, presque inconscient). Néanmoins je NE pense PAS que la meilleur solution soit le prise de somnifères ou autre médicaments.
A quoi bon mettre un pansement sur la plaie, il faudrait mieux la soigner !
Tu dit que tu n'as plus confiance envers les psys, tu pourrais peut-être consulter un autre spécialiste, un psychanalyste par exemple. Puisque tu parles de pathologie, cela serait peut-être plus approprié ...
Pour information, le rêve est une manifestation de l'inconscient, qui est donc presque toujours interprétable, pas dans les livres stupides, mais auprès d'un analyste qui t'aideras à trouver EN TOI, pourquoi tu fais de tel rêve. Ce qui pourra peut-être trouver la source de ton symptôme et donc le supprimer !
Si cela peut t'aider, sache que (même si ça parait INCROYABLE), le rêve, même le cauchemar ou le rêve d'angoisse, est toujours l'accomplissement d'un désir inconscient. Donc tout n'est pas négative ...
A bientôt
je pense que le fait de ce souvenir de ses rêves, est certainement dû au fait que tu dors mal, tu te réveil souvent la nuit (même des micros réveils, presque inconscient). Néanmoins je NE pense PAS que la meilleur solution soit le prise de somnifères ou autre médicaments.
A quoi bon mettre un pansement sur la plaie, il faudrait mieux la soigner !
Tu dit que tu n'as plus confiance envers les psys, tu pourrais peut-être consulter un autre spécialiste, un psychanalyste par exemple. Puisque tu parles de pathologie, cela serait peut-être plus approprié ...
Pour information, le rêve est une manifestation de l'inconscient, qui est donc presque toujours interprétable, pas dans les livres stupides, mais auprès d'un analyste qui t'aideras à trouver EN TOI, pourquoi tu fais de tel rêve. Ce qui pourra peut-être trouver la source de ton symptôme et donc le supprimer !
Si cela peut t'aider, sache que (même si ça parait INCROYABLE), le rêve, même le cauchemar ou le rêve d'angoisse, est toujours l'accomplissement d'un désir inconscient. Donc tout n'est pas négative ...
A bientôt
Bonjour ! je vis la meme chose : trop de cauchemars ! il faut éviter de diner avant de dormir ... mais cela ne résoud rien ! noter ses reves ou cauchemars peut nous aider à comprendre .... on peut correspondre si vous le souhaitez.Quand la vie a été difficile, les cauchemars nous hantent ! IL faut essayer d'analyser.. Amicalement Mélodie jvguerir@gmail.com
