Besoin de FER

Bonjour,
Mon mari et moi manquons de fer. Quels fruits et légumes devons-nous manger?

Merci

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour,

    Si le manque de fer est important, les apports alimentaires ne permettront pas de compenser ce manque.

    Il est donc préférable d'utiliser des sels de fer que ton médecin te prescrira.

    Mais la vraie question est : quelle est la cause de ce manque de fer ?