Besoin de FER

Lucie - 26 oct. 2010 à 23:34
DCI Messages postés 87551 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 juillet 2024 - 27 oct. 2010 à 08:35
Bonjour,
Mon mari et moi manquons de fer. Quels fruits et légumes devons-nous manger?


Merci
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1 réponse

DCI Messages postés 87551 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 juillet 2024 37 461
27 oct. 2010 à 08:35
Bonjour,

Si le manque de fer est important, les apports alimentaires ne permettront pas de compenser ce manque.

Il est donc préférable d'utiliser des sels de fer que ton médecin te prescrira.

Mais la vraie question est : quelle est la cause de ce manque de fer ?