Voilà, je suis un garçon de 13 ans, je suis en pleine adolescence et je souffre depuis quelques années d'un problème assez gênant.
Aujourd'hui, je fais 1m65 et je pèse 60 kilogrammes, je suis "grassouillet" et j'ai des seins.
Mon médecin dit que c'est normal, qu'il a un fils à qui il est arrivé la même chose, et qu'en grandissant, c'est parti mais... il a ajouté "Sans te mentir, ta poitrine est un peu proéminente".
N'allez pas vous imaginer des choses, j'ai pas non plus une poitrine de fille, mais n'empêche que les gens remarque bien mon défaut, car j'ai hérité de surnoms tels que "L'Hermaphrodite", "Petite femme" ou encore par mon frère "Big Tétoune" (--' il a 15 ans...), alors que lui aussi a ce défaut.
Mon frère et moi sommes nés "grassouillet", et nous avons une morphologie comme ça.
Voilà je m'inquiète :
- C'est déjà arrivé à d'autres ?
- Est-ce que ça va partir ?
- Est-ce que c'est lié à mon poids ?
- Est-ce inquiétant ?
- Qu'est-ce que je peux faire pour que ça parte au plus vite (non parce que c'est quand même chiant quand devant les filles on se fait appeler comme ça, ou même quand elles le voient :/)
ko55
Messages postés83Date d'inscriptiondimanche 17 octobre 2010StatutMembreDernière intervention22 septembre 201236 19 oct. 2010 à 19:10
salut fait beaucoup de sport de cardio (footing , velo ex ....) regulierement et fait attention a ce que tu mange pas la quantité mais le taux de calorie (mieux vaut mangé 3 salade entiere que une chips) donc diminus les entrés (regime) et augmente les sortis (sport).
Merci :)
T'as un cotât idéal à respecter (par exemple : 20 min de vélo chaque jour, etc) ?
ko55
Messages postés83Date d'inscriptiondimanche 17 octobre 2010StatutMembreDernière intervention22 septembre 201236 19 oct. 2010 à 19:29
non mais commence doucement au debut ensuite tu seras bien plus endurant et tu pourras en faire plus et ne regarde pas la balance car tu vas pas perdre beaucoup de poid car tu vas surment gagner en muscle mais ta silhouette s'aminssiras tu veras .
Bonjour,
Ne t'inquiète pas Longdusboub j'ai le même défaut cela me fais mal quand j'appuis dessus je suis allé voir mon médecin il m'a dit que c'est normale ce n'est pas de la graisse comme dit certain, elle m'a dit que c'est des glande mammaire et que cela va partir dans le temps. J'espère que j'ai répondu à tes questions mais le mieux c'est d'aller voir un médecin pour qu'il puisse d'éclaircir mieux que nous. Au revoir
ChOuPiNeTtE1
Messages postés1Date d'inscriptionmardi 7 décembre 2010StatutMembreDernière intervention 7 décembre 20102 7 déc. 2010 à 22:16
Je crois qu'il ne faut pas te priver mais réduire les quantité faire attentin par exemple: pas tp de fromage moinde sauce par ex avec les pate ou la viande manger + de fruit par ex si t'as un pti creux a 4h ben mange une pomme ou autre fruit que tu aimes au lieu de manger du chocolat! Tu es en période d'adolescence donc en pleine croissance il ne faut pas se privée et encore moins faire de régime, cela pourrait nuire a ta croissance! Je ne sui pas une experte mais juste des petits conseil! Ah oui et du sport évidemment pour plus se muscler et perdre ces "seins"!
Ne t'inquiète pas de la volonté, réduire tes quantité pas faire d'extra dans la journée sauf pendant les période de fête + du sport et tu vas devenir le futur tombeur! =)
J ai le même problème que toi et perssonellement je suis très sportif je fais énormément de sport et ça va doucement mieu si je change du foot du tennis ou du ping pong en compet Un conseil fait comme moi continue le sport que tu fait et rajoute 2 footing de 1h00 par semaine plus 100 abdos par jour et une centaine de pompes aussi mais surtout fais attention au calories mais aussi ne mange pas trop de pain car le pain rempli ton appétit mais forme une boule dans ton ventre et te fais grossir Evite aussi aussi tout ce qui est soda ou céréales du genre chocopops ou trésor ... dans ce genre la En résumer du sort et pas de pain :D. Bonne chance !!!
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ko55
Messages postés83Date d'inscriptiondimanche 17 octobre 2010StatutMembreDernière intervention22 septembre 201236 19 oct. 2010 à 20:36
de rien dsl si sa ne part completemet avec un regime et du sport mais je pense que sa va diminué essaye et surtout ne te decourage pas mais sure que sa se faire en un jours
voila bonne chance =)
Tu peux te resservir et te rassasier, tant que tu mange équilibré, pas la peine de jeûner non plus...
Ton changement ne se fera pas en une semaine... Donc soit patient et persévérant !
Ce qu'il faut surtout éviter de faire c'est de grignoter et de ne pas manger équilibré...
paul972
Messages postés17Date d'inscriptionmercredi 22 août 2012StatutMembreDernière intervention12 octobre 20131 11 nov. 2012 à 03:58
Bonjour, je suis dans le meme cas mais c'est quand meme un peu plus grave...A 13 ans, je mesure 1m59 pour 70 kg.J'ai supprimé toutes les choses sucrées(coca, gateaux...)Je me suis inscrit a l'école de tennis et je vais marcher de temps en temps. Pourtant, je n'arrive pas a perdre 1kg.Si j'ai oublié 1 truc, merci de me le dire.
PS: Dsl de répondre a 1 sujet passé depuis un bon moment.
lafouine.
Messages postés102022Date d'inscriptionmercredi 7 octobre 2009StatutContributeurDernière intervention29 août 202319 544 12 nov. 2012 à 17:31
En regardant des sujets sur Internet, je trouve des réponses peu encourageantes... :/
La poitrine peut être un développement des glandes mammaires chez l'homme (Aïe) mais ça peut être tout simplement de la graisse (encore plus si on est "grassouillet" comme moi).
Il parait que cette graisse est coriace et difficile à faire partir, et qu'un régime ne garanti pas de bons résultats, et que la luposuccion est une solution aux résultats imprévisibles.
Bon je dis ça, je dis rien, je ne fais que réécrire ce que j'ai lu hein ^^
Merci encore :)
19 mai 2018 à 13:02