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Mal au genou

zlooty Messages postés 12 Date d'inscription samedi 4 septembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 18 août 2012 - 4 sept. 2010 à 14:51
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 4 sept. 2010 à 15:10
Bonjour,
je fais du foot. j'ai eu une entorse fenou droit intérieur.
kiné, courses depuis + de 2 mois, pas de soucis.
mais jeudi quand j'ai fait passes intérieur du pied j'ai eu des douleurs.
mon genou a enflé, qques douleurs.
que faire ? j'ai match demain : possible de jouer ,
j'ai mis de la glace.
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5 réponses

Réponse 1 / 5
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 246
Modifié par 00lina00 le 4/09/2010 à 14:53
Bonjour,


Il serait préférable que vous ne jouiez pas.

Une entorse qu'elle quelle soit est très longue à se
consolider


Heureux soient les fêlés, car ils laisseront passer la lumière.
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Réponse 2 / 5
zlooty Messages postés 12 Date d'inscription samedi 4 septembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 18 août 2012
4 sept. 2010 à 14:55
j'ai eu entorse le 15 mai depuis attelle, arrêt tout de même !
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Réponse 3 / 5
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 246
4 sept. 2010 à 14:57
A partir du moment où l'on s'est fait une entorse,
l'articulation n'est plus aussi solide qu'avant.

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Réponse 4 / 5
zlooty Messages postés 12 Date d'inscription samedi 4 septembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 18 août 2012
4 sept. 2010 à 15:02
il faut faire quoi alors ?
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Réponse 5 / 5
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 246
4 sept. 2010 à 15:10
Laissez votre genou au repos, et ne pas lui faire faire
des mouvements brusques.

Des massages aussi pour "adoucir" l'articulation car
celle-ci doit être inflammée.

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