Le sexe ma femme n aime pas beaucoups

Bonjour,
voilà , 22 ans que je suis marier avec elle on a trois enfant de 5,11,13 ans nous travaillons tous les deux mais moi je suis fou d elle je s est que elle aussi mais elle est très réserver et j aimerais la décider d êtres plus sensuel avec moi nous avons 40 ans tous les deux et sexuellement se n est pas çà du tout faire l amour elle veut bien mais une fois par mois et encore ,ce n est pas assez !! je voudrais trouver le moyen de là changer totalement !! je serait certainement plus coule qu aujourd'hui moi j aime çà le sexe et je veux qu elle me suivre parce que je l aime j en suis arriver a me masturber pour justement calmer mes envies et çà me frustre beaucoups enfin bref !! je s est qu il y a d autre cas comme moi et plus important mais s est mon desir de combattre pour celle que j aime merci a vous