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Proteines pour grossir?

koka19 Messages postés 4 Statut Membre -  
koka19 Messages postés 4 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai 16 ans et je pése 57 kilos, j'aimerais bien grossir un peux plus, bref ma question est:
-si je prend des proteines sans fair de sport ni de musculation est ce que je vais grossir? et est ce que sa peut nuir a ma santé?
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3 réponses

Réponse 1 / 3
pierre
 
grossir oui tu peux mais c'est fait pour faire du sport mais j'ai lu c'est pas très bon mais occasionellement sa ne cause rien
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Réponse 2 / 3
koka19 Messages postés 4 Statut Membre
 
j'ai oublier de presiser, je mange vraiment beaucoup chaque jours, et je n'ai aucune maladie. et je parle precisément de la whey.
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Réponse 3 / 3
koka19 Messages postés 4 Statut Membre
 
oui on peut dire.
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