Muscu

Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010 - 29 juil. 2010 à 00:40
Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010 - 29 juil. 2010 à 01:16
Bonjour,
Bjr j'ai 17 ans je fais 1m81 pour 65 kilo et mon torax resort fort j'aimerai musclé mes pec pour qu'on ne voye plus pensez vous que je puisse commencer la musculation sans qu'il y est de probleme pour ma croissance?
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13 réponses

vivelerock10 Messages postés 235 Date d'inscription mercredi 24 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2012 4
29 juil. 2010 à 00:44
Tu approches déjà de tes 18 ans donc niveau problème de croissance tu ne risques rien ou presque rien, mais personnellement je te trouves trop sec pour ta taille je fait 1m75 je fait le même poids que toi. Je penses tu devrai faire 70 kilo, ensuite oui pour la musculation c'est bon travaille les pecs mais de façon a pas en faire tous les jours ce n'est pas très bon pour le corp en différente série sa se développera plus rapidement
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 00:46
Ouai sais vrai je suis sec pr ma taille, mais bon je mange je mange sa bouge pas donc on fais avec
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vivelerock10 Messages postés 235 Date d'inscription mercredi 24 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2012 4
29 juil. 2010 à 00:49
Ah.. d'accord mais si tu serais un petit peu plus lourd on va dire de 5 kilo sa pourrait faire mieu et plus costaud car 65 c'est pas vraiment le poids idéal pour ta taille
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 00:51
Oaui ouai j'suis d'accord avec toi, mais qu'est tu veux que j'y fasse :/
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vivelerock10 Messages postés 235 Date d'inscription mercredi 24 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2012 4
29 juil. 2010 à 00:53
Je sais pas, après si c'est ton corps qui est comme ça on peut rien y faire :/ Mais bon sa ferat pas énorme non plus le résultat
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 00:55
Ouai cher bien je mange je grossi pas, on verra j'vais commencer la muscu et on verra le resultat
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vivelerock10 Messages postés 235 Date d'inscription mercredi 24 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2012 4
29 juil. 2010 à 00:57
Oui on verra ^^ Tu fait quoi comme genre de muscu?
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 01:01
La jfais encore rien jvai commencer, sinon cher moi jfais des souvent des pompes et tractions
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vivelerock10 Messages postés 235 Date d'inscription mercredi 24 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2012 4
29 juil. 2010 à 01:04
des pompe les main proche?
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 01:06
nan nan assez ecarter
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vivelerock10 Messages postés 235 Date d'inscription mercredi 24 décembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 18 mars 2012 4
29 juil. 2010 à 01:09
ok :) bonne chance alors
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 01:10
Ouai mrc, ta pas des conseil pour prendre un peu de poids
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Maroc-k1Fry Messages postés 10 Date d'inscription jeudi 29 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 29 juillet 2010
29 juil. 2010 à 01:16
D'accord, merci
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