Comment grossir et se muscler?

Fermé
ghezzal69 -  
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Bonjour,

je vais tous les jours:

100 pompes

400 levage d'altére de 5kl bras gauche et droit


es't bien pour faire grossir mes bras en peu de temps


Merci
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1 réponse

DCI Messages postés 92066 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 650
 
Bonjour,

Ne concerne ni un problème de santé ni un problème médical.

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