Comment grossir et se muscler?

Fermé
ghezzal69 -  
DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

je vais tous les jours:

100 pompes

400 levage d'altére de 5kl bras gauche et droit

es't bien pour faire grossir mes bras en peu de temps

Merci

1 réponse

  1.
    DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 576
     
    Bonjour,

    Ne concerne ni un problème de santé ni un problème médical.

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