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Comment prendre des formes ?

Fermé
le debutant 95 Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 25 juin 2010 Statut Membre Dernière intervention 25 juin 2010 - 25 juin 2010 à 15:45
DCI Messages postés 88342 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 novembre 2024 - 25 juin 2010 à 16:45
Bonjour,

Je fais 150 pompes tout les jours et ceux depuis 3 semaines cependant il n' y a eut aucun changement selon mes formes.

Je fais plus précisément 10 séries de 15 pompes espacée chacune de 1 minute 30.
je n'ai pris aucune forme!

Quelqu'un pourrait-il me dire approximativement dans combien de temps je serais tracé ?(dans combien de temps je distinguerais un changement)
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1 réponse

Réponse 1 / 1
DCI Messages postés 88342 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 novembre 2024 37 694
25 juin 2010 à 16:45
Bonjour,

Ta question ne concerne ni un problème de santé ni un problème médical...

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