Probleme de ventre

kili -  
leagiba Messages postés 23 Statut Membre -
Bonjour,
Je suis une fille de 14 ans et j'ai depuis plusieurs mois mon ventre est plutot gros.
Pourtant je mesure 1m60 pour 47 kilos
Résultat : je ne peut plus mettres de débardeurs ou de hauts serrant, de peur qu'on voit mon ventre.

Pensez vous qu'en courant 25 minutes tous les jours je puisse le perdre rapidemment ?

Je suis très motivé et les efforts physiques ne me dérangent pas.

A+

1 réponse

  1.
    leagiba Messages postés 23 Statut Membre 22
     
    je te conseillerai plutot de faire des abdos et de suivre une alimentation équilibrée, de boire beaucoup d'eau aussi (car il en faut pour faire des efforts physique)

    et puis à ton age profite de pouvoir mettre des débardeurs et autre top. Un petit ventre c'est pas moche ni honteux .

    Bisous
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