Manger du couscous en étant diabétique ???? [Résolu]

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 Rase -
Bonjour,

Je voudrais savoir s'il vous plait est-ce que les diabétiques peuvent manger du couscous sans danger, car j'ai entendu parler que ça contenait beaucoup de sucre ?? Merci

1 réponse

Le grain de couscous lui-même c'est des sucres lents, comme les pâtes et le riz.
Diététiquement, un couscous semi-complet serait sans doute meilleur.