Croissance genoux urgent

Bonjour, bonjour a tous jai deja eu une bursite au genoux dep8 3 mois mnt je suis retablie je fait la natation bref jai mal au genoux une douleur ki ne se calme pas si je mai de la galce alors mon doc ma dit metre froid chaud chacun pendant 30 min sur le gnou alor le mal a disparu dinc on ma dit ke c a cause de la croissance des carilage qui croi chaque jour jai mal keleke part tbia genoux diferent e partie parfoi la douleur disparai pour 1 certain moment cet semaine jai pas fait des effort ph pour avoire mal au genou mai jai mal ke sugere vs otre ke des medicament vs croyer ke c a cause de la croissance ?