Faire du volume

Fermé
poulite -  
clem73 Messages postés 2326 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
salut j'ai 16 ans je mesure 1m92 et je pèse 70 kilos.

se que j'aimerai faire, c'est surtout du volume sachant que je n'est aucun materielle de muscu, que me conseillez-vous ?

avec des resultat assez rapidement ( 1 ou 1 mois et demie ).

merci .

1 réponse

  1. clem73 Messages postés 2326 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   2 474
     
    Bonsoir,

    Hors sujet.

    Ta question ne relève ni d'un problème médical, ni de santé.

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