Arréter de se masturber
Sturos
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adam -
adam -
Bonjour, je me masturbe actuellement 1a 2 fois par semaine depuis 3 ans et j'aimerais arrêter; je me fiche de ceux qui disent que la masturbation c'est cool: je veux arrêter
J'ai actuellement 15 ans, pas de copine, mais plein d'amis qui ne s'intéressent pas au sexe; je me sens un peu seul à être comme ça.
Merci d'avance
Sturos
J'ai actuellement 15 ans, pas de copine, mais plein d'amis qui ne s'intéressent pas au sexe; je me sens un peu seul à être comme ça.
Merci d'avance
Sturos
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4 réponses
Ça peut-être extrêmement dure de s'arrêter... Tu y arrives une semaine, et paf c'est repartit pour deux autres, et après tu as un sentiment de culpabilité, de honte...
Le fait de se dire du jour au lendemain "j'arrête !" est le plus souvent une pure perte...
Le mieux c'est de parcourir un certain chemin, qui fait que tu n'y penses plus pendant un certain temps, et au bout de 2, 3 semaines ou moins ou plus, tu te dis "Tiens, je l'ai pas fait !" Et à ce moment, il faut se dire, j'arrête à jamais !"
Après pour trouvé ce "chemin" ou cette progression vers l'arrêt, ça n'est pas évident et c'est à chacun de voir. Mais tu peux déjà progresser par étape (internet, les magazines... ),puis à passer à l'acte ans avoir des images qui défilent dans ton esprit, et pourquoi de se fixer des limites (1 fois par jour, puis tous les 3 jours puis par semaine) : ce qui peut favoriser le processus d'oubli.
La religion est pour un bon nombre qui souhaitent arrêter une motivation profonde et véritable ! Et il ne faut pas avoir peur d'utiliser le mot qui te fait honte : la masturbation. Il n'est pas forcément facile d'en parler devant un psy ou un médecin mais la confession (et même si l'on ne crois pas en Dieu) peut te permettre d'avancer.
J'espère que j'ai pu t'aider, et que ta volonté pleine de sens finira par triompher !
Le fait de se dire du jour au lendemain "j'arrête !" est le plus souvent une pure perte...
Le mieux c'est de parcourir un certain chemin, qui fait que tu n'y penses plus pendant un certain temps, et au bout de 2, 3 semaines ou moins ou plus, tu te dis "Tiens, je l'ai pas fait !" Et à ce moment, il faut se dire, j'arrête à jamais !"
Après pour trouvé ce "chemin" ou cette progression vers l'arrêt, ça n'est pas évident et c'est à chacun de voir. Mais tu peux déjà progresser par étape (internet, les magazines... ),puis à passer à l'acte ans avoir des images qui défilent dans ton esprit, et pourquoi de se fixer des limites (1 fois par jour, puis tous les 3 jours puis par semaine) : ce qui peut favoriser le processus d'oubli.
La religion est pour un bon nombre qui souhaitent arrêter une motivation profonde et véritable ! Et il ne faut pas avoir peur d'utiliser le mot qui te fait honte : la masturbation. Il n'est pas forcément facile d'en parler devant un psy ou un médecin mais la confession (et même si l'on ne crois pas en Dieu) peut te permettre d'avancer.
J'espère que j'ai pu t'aider, et que ta volonté pleine de sens finira par triompher !
Dikeus
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La plupart des religions encourage la masturbation, car elle permet de ce préserver jusqu'au mariage !
salut!
Je suis un mec comme toi, je sais que c'est très difficle d'arrêtter car la masturbation est une addiction au même titre que la drogue ou l'alcool.
Cependant, j'ai réussis par arrêtter de moi même donc tu peux le faire aussi sans problèmes, je vais te donner des solutions:
- ne te rend plus du tout sur les sites pornos
- évite tous ce qui peut t'exciter
- met toi au sport ça va te permettre de réguler ton excitation
- quand l'envie te prend prend une douche froide sinon essaye de t'ocuper le plus possible
- tu verras qu'au début tu auras des éjaculations au cour de tn sommeil la nuit et par la suite tu ne ressentiras plus cette envie
Cordialement
Je suis un mec comme toi, je sais que c'est très difficle d'arrêtter car la masturbation est une addiction au même titre que la drogue ou l'alcool.
Cependant, j'ai réussis par arrêtter de moi même donc tu peux le faire aussi sans problèmes, je vais te donner des solutions:
- ne te rend plus du tout sur les sites pornos
- évite tous ce qui peut t'exciter
- met toi au sport ça va te permettre de réguler ton excitation
- quand l'envie te prend prend une douche froide sinon essaye de t'ocuper le plus possible
- tu verras qu'au début tu auras des éjaculations au cour de tn sommeil la nuit et par la suite tu ne ressentiras plus cette envie
Cordialement
Bonjour Sturos!
Je ne crois pas qu'il y ait un moyen pour arrêter la masturbation, de plus ce n'est qu'une à deux fois par semaine donc ce n'est pas beaucoup, après va consulter ton médecin ou un spécialiste qui pourra te dire!!
Une petite chose si tu viens sur un forum c'est pour avoir des avis ou des conseils donc ne dis pas que tu te fiches de ceux qui pensent que la masturbation c'est bien!!
Je ne crois pas qu'il y ait un moyen pour arrêter la masturbation, de plus ce n'est qu'une à deux fois par semaine donc ce n'est pas beaucoup, après va consulter ton médecin ou un spécialiste qui pourra te dire!!
Une petite chose si tu viens sur un forum c'est pour avoir des avis ou des conseils donc ne dis pas que tu te fiches de ceux qui pensent que la masturbation c'est bien!!
Merci de me rappeler à l'ordre pour mon message mais sur beaucoup de forums les gens disent que c'est bien, bon ... mais je veux arréter point.
