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plantamare
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vendredi 29 janvier 2010
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28 mars 2010 à 15:50
28 mars 2010 à 15:50
L'aspirine en début de règles est à éviter, car le corps secrète des substances qui fluidifient le sang, ce n'est pas la peine d'en rajouter, il y a des risques d'hémorragies. Si maux de tête, prends plutôt du paracétamol. Pour les maux au bas ventre, un veinotonique, à demander au pharmacien. Tu peux aussi prendre un veinotonique à base de plantes, quelques jours avant et pendant les règles, par exemple de la vigne rouge en gellules. La grande camomille sert à la fois pour les maux de tête et les douleurs du bas ventre, car elle limite les crampes des vaisseaux : on l'appelle aussi partenelle, et on la trouve en gellules en pharmacie (ou alors, tu te fais des tisanes de camomille, c'est aussi assez efficace).
28 mars 2010 à 16:16
bye