PROTEINE

Manu -  
Bonjour,

J'aimerai savoir dans quel plat (ou quel aliment) y a t'il le plus de proteine ?

Merci d'avance !

3 réponses

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  1. fanfouedelamotte Modérateur
    Dans les viandes et le poisson il y a toujours des protéines et des graisses. Donc moins il y a de graisse, plus il y a de protéines. C' est dans les poissons qu'il y à le plus de protéines. Il y a aussi le blanc d' oeuf mais il est rare qu' on le consomme sans le jaune ( qui, lui, est riche en graisses.)
    1. Manu
      merci pour ces renseignements !!
  2. braville
    il ne faut pas que tu prend la medicament. mais il faut que tu feras cuisine pour pate, riz, oeuf et viande steak, poisson ou jambon, yaourd et la fruit. voila c est facile