PROTEINE

Manu - 15 mars 2010 à 09:42
braville Messages postés 150 Date d'inscription lundi 10 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 22 juin 2023 - 22 mars 2010 à 10:57
Bonjour,

J'aimerai savoir dans quel plat (ou quel aliment) y a t'il le plus de proteine ?

Merci d'avance !
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3 réponses

fanfouedelamotte Messages postés 4072 Date d'inscription samedi 15 novembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 mars 2018 7 163
15 mars 2010 à 16:05
Dans les viandes et le poisson il y a toujours des protéines et des graisses. Donc moins il y a de graisse, plus il y a de protéines. C' est dans les poissons qu'il y à le plus de protéines. Il y a aussi le blanc d' oeuf mais il est rare qu' on le consomme sans le jaune ( qui, lui, est riche en graisses.)
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merci pour ces renseignements !!
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braville Messages postés 150 Date d'inscription lundi 10 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 22 juin 2023
Modifié par braville le 22/03/2010 à 10:58
il ne faut pas que tu prend la medicament. mais il faut que tu feras cuisine pour pate, riz, oeuf et viande steak, poisson ou jambon, yaourd et la fruit. voila c est facile
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vas chercher dans ta graisse une fois
bonne journee
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