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2 réponses
Tu peux prendre ta temperature pendant 1 à 2 mois de suite, tout les matins juste avant de te lever.
Si tu ovules tu auras une augmentation de ta temperature vers le 14e jour du çycle, qui se poursuivra jusqu'à la fin du çycle. Donc tu fais une courbe de la température en fonction de la date et le jour de l'ovulation correspondra alors au jour juste avant l'augmentation de la température.
Attention l'augmentation de temperature correspond à quelque chose comme 0.3°C donc il faut thermometre bien precis, et toujours faire la prise de temperature au meme endroit.
J'ai été claire ??
Si tu ovules tu auras une augmentation de ta temperature vers le 14e jour du çycle, qui se poursuivra jusqu'à la fin du çycle. Donc tu fais une courbe de la température en fonction de la date et le jour de l'ovulation correspondra alors au jour juste avant l'augmentation de la température.
Attention l'augmentation de temperature correspond à quelque chose comme 0.3°C donc il faut thermometre bien precis, et toujours faire la prise de temperature au meme endroit.
J'ai été claire ??
