Muscle a 14 ans ??

Résolu

benjaminus29 Messages postés 659 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
benjaminus29 Messages postés 659 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 8 févr. 2010 à 21:49

Bonjour,
j'ai 14 et je fait tout les jours de la muscule ( avec des Haltères )
je voulais savoir si a mon age c'est bien ou pas ?

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9 réponses

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DCI Messages postés 85916 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 38 498

Bonsoir,

Si tu restes raisonnable et ne forces pas exagérément, il n'y aura aucun problème.

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