Prendre du poid vite
amel
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Bonjour, j'ai un probleme qui est vraiment pesant dans ma vie j'ai 19ans je mesure 1m57 et je pese 37kilo !!!
je ne sais plus koi faire je prend aucun kilo au contraire cela m'affaiblie de jour en jour MENTALEMENT et physiquement je suis a bout !! AIDE MOI SVP je suis prete a toute ésaié ;(
je ne sais plus koi faire je prend aucun kilo au contraire cela m'affaiblie de jour en jour MENTALEMENT et physiquement je suis a bout !! AIDE MOI SVP je suis prete a toute ésaié ;(
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3 réponses
bosoir je pence quil faut manger des alliments riche en graise saturer et esseyer des conplement allimantaire en pharmacie voila
a ton age j'étais exactement comme toi 1m60 38 kgs on me croyait anorexique ça n'était pas le cas, je n'avais pas beaucoup d'appetit, je ne sais sas comment tu te nourris mais si tu te nourris de repas reguliers, meme si tu ne grossis pas si tu te nourris correctement tu n'auras pas de carences. Pense a varier ton alimentation et manger des produits laitiers pour tes os.
