Renforcement musculaire

Signaler
-
Messages postés
482
Date d'inscription
samedi 12 septembre 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
6 juin 2011
-
Bonjour,

j'aimerais savoir si les cours de renforcement musculaire allait beaucoup me muscle ou plus affiner mon corps??
merci

1 réponse

Messages postés
482
Date d'inscription
samedi 12 septembre 2009
Statut
Membre
Dernière intervention
6 juin 2011
233
Question débile, réponse débile

Aucun des 2 ^^
Tu vas pas affiner ton corps pour la simple raison que tu vas rien faire pour perdre des calories.
Et tu vas pas beaucoup te muscler non plus.

La réponse est dans la question: RENFORCEMENT donc ça ne peut qu'endurcir le muscle présent, voir un peu l'augmenter mais c'est tout.
Donc tu aura les muscles plus fermes.