Position pour dormir

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Bonjour, voila je suis enceinte de 5 mois et je voudrais savoir qu'elle est la meilleur position pour dormir,merci

2 réponses


Bonjour,
Très variable d'une personne à une autre.
Tout dépend si tu préféres le dos ou le coté.
Si tu dors sur le coté un petit coussin pour relever la jambe du haut est le plus confortable.
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Bonsoir Line!
je suis dans le même cas que toi!surtout que maintenant bébé bouge beaucoup dès que je suis allongée, en général je préfère dormir sur un des côtés et je mets un coussin dessous le haut de mon ventre pour me caler ça marche plutôt bien!et parfois je prends le traversin que je bloque entre mes jambes et sous le ventre!bon courage!