Absortion corp etranger chez l'adulte

Bonjour,
j'ai avalé malencontresement mon bridje de deux dents
je panique car il y a des pics en fer j'ai peur de blesser l'estomac ....
j'ai l'impression qu'il est resté coincé au niveau de mon estomac
je n'arrive pas a vomir et je pense qu'il ne faut pas
je ne sais pas quoi faire et je n'ose pas en parler car c'est vraiment stupide
c'est arrivé aujourd'hui
que faire???