Remede grand mere gorge

Bonjour,

voila j'ai passée une nuit horrible je n'ai pas dormi de la nuit car j'ai la gorge tres serrée donc je dégluti beaucoup plus ce qui est normal donc dans la nuit je me suis reveillée en sursaut avec le coeur qui palpite à 100 % car j'avais envie de vomir sauf que ce n'était pas ça c'était des rototos qui sortait à la place car dans la nuit j'ai dû avaler ma salive très souvent donc ça c'est accumulé et puis voilà. Donc je ne veux pas revivre ça car je suis très fatiguée. J'ai aussi le nez qui coule

Est ce que des personnes auraient des remèdes de grand mère qui sont efficace ? Ou bien autre chose qui pourrait faire disparaître cette sensation de gorge serrée très rapidemment ?

Merci d'avance