Mal dans ma peau comment m'en sortir ? Fermé

Question

Bonjour, j'ai 16 ans je suis un mec et je me sens inférieur aux autres, j'ai pas confiance en moi. De plus je ne suis pas sociable, et quand je parle avec les gens j'ai du mal a sortir mes mots, je bloque en quelque sorte. Merci pour votre aide.

meriama · Accepted Answer

Bonsoir:

Il nous arrive à tous ce mal dans sa peau.Mais à chaque mal une cause.Si tu te sens inferieur aux autres donc tu as remarqué que des choses te manquent par rapport aux autres.Pourquoi ne pas essayer de se developper et etre apte à faire face aux situations au lieu de reculer et de te cacher dans ta coquille.

La confiance n soi s'acquiert.Personne ne peut te la donner.J e pense que ceci est dans ton education.Ton entourage proche ne te laissait pas t'exprimer et mettre en evidence tes capacités donc tu as perdu confiance en toi.Pour cela,je te conseille de reculer et d'analyser chaque situation ou tu té senti non confiant.Qu'aurait fait quelqu'un qui a confiance en lui à ta place?Une maniere de réapprendre à vivre!

Et avec les gens tu bloqueras toujours tant que tu n'a pas repris confiance.Je te propose d'écouter les autres,de parler moins.Une fis tu te rtrouves seul reprends le scénario et parles comme ensituation réelle ce que tu aurais aimé dire .

Moi je dis que tu as déjà commencé à etre débloqué car tu as parlé dans ce forum.BRAV0000000000!!!!!
Je travaille avec des adolescents.Je te comprends parfaitement!

SOURIS ET REPREND CONFIANCE

marie · Answer

coucou moi c'est marie,dis une question que tu devrai te poser c'est QU ES QUE LES GENS ON DE PLUS QUE MOI dis toi que personne est inferieur a qui que ce soit ce que pense les gens on sen fou reste toi meme

belle · Answer

Bonjour,

Personne n'est inférieur ni supérieur à qui que ce soit, nous somme tous égaux.

Que veux tu dire ?   quand tu dis que " je ne suis pas sociable "

Pourquoi être méchant avec les autres, la vie est courte pour ça, il faut s'aimer les uns les autres, accepter l'autre.

Tu sais qu'il y a des spécialistes pour t'aider à communiquer avec les autres ?

Voyez votre médecin qui t'orientera avec ce spécialiste !!

Arrêter de vous comparer aux autres, et accepter vous tels que vous êtes, avec défaut et qualités

A ++

Utilisateur anonyme · Answer

Houla non belle c'est pas que je suis méchant avec les autres, je veux dire que je vais pas vers les autres. Je sais bien après qu'il n y a pas d'infériorité ou de supériorité mais c'est surtout l'impression de pas être à la hauteur dans tout ce que j'entreprend.  C'est ça que je veux dire. Mon problème principal c'est que je suis parano je crois. J'ai toujours l'impression qu'on se fout de ma gueule. En plus de ça je suis tout le temps stressé, mais pour ça j'ai commencé des séances de sophrologie à domicile, avec un livre et un CD.
Et comme je l'ai dit avant, je bloque quand je veux parler aux gens souvent, et c'est en train d'empirer depuis cette année.

belle · Answer

Désolé,

Tout ça ce n'est qu'une impression "qu'on se fou de toi".

Vit pour toi et ce que les autres en prensent tu t'en balance.

Ne t'arrête pas à ça, tu ne fais que te pourrir la vie, et te faire du mal.

Utilisateur anonyme · Answer

Salut france 98 desormais je ne m appelerai plus harjonis 9 mais erick 99 en anonyme.....
je té conseiller d ecrire un nouveau sujet pour que les autres disent leur opinions.....
ah si tu arrives a te reconnecter mais en resolu ton message d avant.
bye!

Utilisateur anonyme · Answer

Ah ok en gros je marque " qu'avez-vous comme opinion à propos de ce sujet, quelles solutions pourriez-vous me donnez ?". C'est ça ??

erick 99 · Answer

non c'est pas la peine ils ont deja repondu...

erick 99 · Answer

maintenant on doit arreter avec les missions et prendre confiance en soi simplement .
ça ve dire quoi ellocution?

Utilisateur anonyme · Answer

L'éllocution c'est la capacité à parler, a bien sortir ses mots...

erick 99 · Answer

ah d accord moi je croyais que c etait un beug de langage!Enfin ce n'est rien!
bon la il faut te lacher tu na pas le choix moi je l ai fait en cm2.

erick 99 · Answer

songe a la phrase de autrefois (on meurt un jour toute façon il ne se souviendrons de rien et nous non plus)
alors faut tenter!

Utilisateur anonyme · Answer

Salut france 98 j'ai encore changé de pseudo,
en 2009 tu peut epargner tes efforts mais a partir de 2010 change toi!
Voila aussi l'une de mes idées!

Utilisateur anonyme · Answer

Merci de ta réponse meriama. Tu as raison c'est sur je vais essayer ce que tu me dis. Par contre j'écoute les gens, je les écoute plus que je ne parle avec eux ^^. J'ai peut etre pas été assez courageux jusque la, reculant toujours face à des situations difficiles. Je veux changer. Mais je remarque aussi que les gens qui ont confiance en eux, c'est souvent des gros kékés...
  Robehansuyin prk tu di ke le contraire aurait été pas normal ?

Utilisateur anonyme · Answer

france 98 j'ai encore changé de pseudo(erick 99) , oui meriama a une bonne parole mais le mieux c'est qu'il il faut se compter de nous meme!2009 t'est petit ,2010 tu seras grand!et ce que robenansuyin voulait dire c'est que le contraire d inferieur c'est supérieur et c'est arrogant!

Utilisateur anonyme · Answer

Ok harjonis devenu sevjia ^^ Ok donc en je profite des vacances pour me relaxer et faire le vide, et à la rentrée je serai prêt. D'ailleurs t'es en vacances quand toi ?

Utilisateur anonyme · Answer

dans une semaine mais la avant de m occuper de cela j'ai 6 examens + 1 devoir noté pour la semaine a venir.
Et je t assure que ce n'est meme pas le bac blanc enfin bref ,tu es d'accord avec qui?

meriama · Answer

Bonsoir jeune homme:

Je te remercie d'avoir pris ton tps pr me lire.je voulais te dire par 'écouter les autres" c apprendre à le s analyser et tu sauras qu'ils sont bien moins que toi!

Apprends à analyser les autres pour tirer le meilleur d'eux et apprend à te prendre en main en fonction.car ds chaque comportement il ya des choses à apprendre et d'autres à éviter.Toi choisis celles qui t'aident à atteidre ton objectif.Tu apprendras bp en etant ds la societe qu'etre loin!

Bonne chance jeune homme.Je sais que tu es quelqu'un qui a commencé mal mais qui ira trés loin ds sa vie!mON PETIT DOIGT ME LA DIT.

Je suivrai ton evolution jusqu'à ce que tu redeviennes toi meme .je le sais et je le sens !

Byyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeee.Tiens moi au courant de tes progrés.
Meriama

Utilisateur anonyme · Answer

oh est moi alors?

Utilisateur anonyme · Answer

meriama tu as vecu la meme chose?

Utilisateur anonyme · Answer

Merci meriama. Je te tiendrais au courant. C'est vrai que j'analyse pas forcément ce que disent les autres. J'en fait qu'à ma tête parfois. Sevjia je pense que tu pourrais essayer ça aussi ?

Utilisateur anonyme · Answer

effectivement oui !

meriama · Answer

non je n'ai rien vecu de meme.mais je t'ai dis que je suis  un peu la psy de tout le monde.

ben31 · Answer

Bonjour. écoute moi il y a peu de temps encore j'étais comme toi mais un jour je me suis rendue compte que ce comportement ne m'apporterais rien de bon dans ma vie : quand tu auras réaliser ça tu aura passé un palier. Et surtout ne laisse jamais tomber tes amis car c'est eux qui te soutiendront quand tout ira mal et c'est eux qui seront content pour toi quand tout ira bien

Utilisateur anonyme · Answer

Ba en fait je me confie pas vraiment  à mes amis. J'ai tendance à tout garder pour moi. D'ailleurs avec mes VRAIS amis je suis pas forcément comme ça. Je suis assez confiant avec eux on va dire. Je suis different avec les personnes. Selon la confiance que je leur apporte.

Utilisateur anonyme · Answer

meriama si tu nous suit encore ,cette histoire est la suite de ça:

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-440887-je-parle-tout-seul-mais-pas-avec-les-autres

Utilisateur anonyme · Answer

France 98 n'oublie pas de mettre en resolu ton ancien message tu n'aura pas besoin.

Utilisateur anonyme · Answer

Salut tout le monde. J'ai mis mon ancien sujet en résolu comme tu m'as demandé sevjia. Sinon t'as essayé ce qu'à conseillé meriama ? Moi pas encore vraiment en ce moment jsui crevé je commencerai tout ça après les vacances.

Utilisateur anonyme · Answer

je m'en occupe pas pour l instant et d'ailleurs j aurai confiance en moi que si j'aurai retrouvé mon ami mais c'est comme la nostalgie.
Salut!

meriama · Answer

tu trouveras ma réponse ds le lien que tu ma donné

Utilisateur anonyme · Answer

Merci de ta réponse meriama. Ce begaiement je peux le battre je le sais faut juste que je trouve les armes. Et quand je l'aurai vaincu LA je me sentirai mieux...

^^Marie^^ · Answer

Bonjour 

Merci de ne pas prendre le forum pour un tchat. 
Pour ce genre de dialogue, Microsoft met gratuitement à votre disposition cet excellent Programme....
https://www.01net.com/telecharger/windows/Internet/communication/fiches/33534.html

Utilisateur anonyme · Answer

Salut sevjia jte repon ici parce ke l'autre sujet on peut plus repondre. En fait j'ai pour l'instant non, mais j'ai arreté pendant un temps, je compte m'y remettre pendant les vacs.

^^Marie^^ · Answer

Re

Tu es sur un forum, pas sur un portable 

Merci

Utilisateur anonyme · Answer

Sa va c'est quand même pas si grave on fait rien de mal la franchement, si encore on parlait de chose pas en rapport avec le forum, mais la c'est pas le cas

^^Marie^^ · Answer

Je vous demande simplement d'éviter les "sms"

Utilisateur anonyme · Answer

Ok ba on fera de notre mieux

Utilisateur anonyme · Answer

^^Marie est un peu notre combat enfin elle a raison je m'en doutais un peu maintenant la prise de confiance c'est ici ,et si tu ve parler de la musculation  :https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-344141-suis-je-trop-jeune-pour-la-muscu  OK on ne parlera que de ça!et pas sms .

Utilisateur anonyme · Answer

salut f98 je me demandais si un jour il t arrivait de te dépasser de toi meme,et depuis quand tu as ce problème la? (de manque de confiance).


joyeuses fetes

babaguida · Answer

bonjour France98 je suis très contente de tomber sur un tel sujet parce que j'ai les mêmes problèmes que toi moi j'ai 21 ans en janvier et je me sens de plus en plus mal dans ma vie!!!
Lorsque je regarde autour de moi je me dis ohhh celui/celle là il est intelligent(e)/belle alors je peux pas être à son niveau... je suis presqu'en fin de cycle ingénieur et jusqu'au jour d'aujourd'hui je me sens vide  je me sens nulle j'avance sans objectif(alors tu connais la suite)
j'ai comme l'impression de ne pas être utile parceque tous ceux qui m'entourent savent mieux que moi ce qu'ils veulent et je pense même que je ne suis pas de taille si on devait un de ces 4 postuler pour tel ou tel poste...
Je suis capricorne et je suis comme toi pas trop sociable parce que justement je m'attache vite aux gens mais difficilement car je sais que lorsque j'aime je suis prête à tout pour garder la personne mais j'ai d'autant plus mal de voir que le monde est tellement égoïste ça je sais pas l'être. Le plus difficile c'est que je n'arrive plus à rien faire coté communication j'écoute beaucoup mais lorsqu'il faut que je m'exprime c'est tout un problème parce que mon ventre se noue... alors qu'il s'agit de m'exprimer toute seule ou par écrit je me sens éloquente et en fin de compte pas si bête!!!Je crois le problème c'est que je réfléchis trop à l'image que je reflette et pour éviter d'être ridicule ou agressive je dis rien.
Et aussi je me dis aussi qu'on parle mal de moi que mes défauts se lisent sur mon visage et justement j'ai peur d'être trop proche des gens parce que je veux justement pas qu'on me juge ou qu'on me parle mal ou qu'on me monte dessus.... 


Les conclusions que j'ai pu tirer et les objectifs que je me suis fixée: 

      -->CONCLUSIONS
            Les gens peuvent compatir à ta douleur chercher à t'aider mais ils ne sauront jamais mieux que       toi ce qui ne va pas au plus profond de toi.
            Se fixer des objectifs claires et déjà pour un début très simples
            Tu te dois de t'aider toi même pour atteindre tes objectifs et éviter de compter sur les autres
            Quelque soit se qui est le monde d'aujourd'hui évolue à une vitesse impressionnante alors plus tu perds le temps plus tu t'y éloignes (je sais de quoi je parles)
            N'oublie pas qu'après tout, tout ce que tu fais aujourd'hui te suivras dans l'avenir et l'avenir c'est une femme(mari) des enfants alors quelle image veux tu qu'ils aient de toi?

       -->OBJECTIFS
             Essayer de beaucoup plus prendre la parole dans le groupe dans lequel je suis
             Apprendre à relativiser la vie et me dire que je ne suis pas le centre du monde et garder ma sensibilité de coté
             Accepter de faire des erreurs et savoir en tirer du bon 
             Et aussi de beaucoup lire car ça cultive
             Le plus important j'allais oublier c'est de me tourner vers le SEIGNEUR car c'est grâce à lui que tout est possible  


     Ceux sont mes résolutions de cette nouvelle année qui commence et je suis sûre que je réussirais...

PS tu es encore jeune alors stp mets toi y maintenant moi je regrette j'ai trop de chose à faire et n'oublie jamais ce proverbe: "Si jeunesse savait,si vieillesse pouvait" ça t'aidera.

C'est dur je sais mais c'est le prix à payer et je suis sûre qu'on sortira de cette impasse ne doute pas ok??Aie confiance en toi  @+++

^^Marie^^ · Answer

Amen.

Utilisateur anonyme · Answer

T'as reçu ma réponse sevjia ?

Utilisateur anonyme · Answer

non.enfin je sais qu 'il y a un ptit problème prend ton temps!

Utilisateur anonyme · Answer

Ba encore un beug alors, j'avais dit : j'éssai de me dépasser quand je suis en vélo, sinon je reste souvent en dessous de mes limites. Et ce problème je l'ai depuis longtemps, mais surtout depuis que je suis entré au lycée, car aujourdui mon image est plus importante pour moi qu'avant, j'y fais plus attention. Mais le problème c'est que je suis parano, j'ai tout le temps l'impression qu'on se fout de ma geule alors en fait non. Voila c'était à peu près ce que j'avais répondu. Et toi c'est depuis quand ? 

Et joyeuses fêtes à toi aussi

Utilisateur anonyme · Answer

moi aussi depuis longtemps mais quelque fois je me suis laché sans conscience !
j'essai un peu de m amuser dans ce forum .
Mais ne te decourage pas il y a pire!Alors tu as de l'espoir.

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-507072-marre-de-la-souffrance



Bonne fete de fin d'année je dois y aller a+.

Utilisateur anonyme · Answer

voir plus pire;https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-505286-sos-besoin-d-un-psy
tu as de l'espoir!


tu as lu le message de babaguida(47) ?

bye!

Utilisateur anonyme · Answer

Javou en fait quand je lis ça je me rend encore plus compte que j'ai AUCUNE raison de me sentir mal. Mon seul problème finalement c'est mon "bégaiment". Mais je vais redemander pour aller voir un orthophoniste, je pense que j'ai que ça à faire. Et oui j'ai lu le message de babaguida et je lui ai répondu mais ça a encore du beuguer...

Sinon commence se passe t'es vacances ? T'arrives à bien décompresser ? Parce que moi j'ai toujours cette petite pression.

Utilisateur anonyme · Answer

moi je peut faire beaucoup mieux mais le problème c'est la paresse donc je passe sur le forum.
et a propos des pires problemes et bah y en a encore un troupeau de problème.
Y en a un meme qui deprime parce que michael jackson est mort .
Alors au point de vue psychologique tu es l'une des personnes les plus résoluable!
Tu devrait faire un peu le tour dans ce forum et tu comprendras qu'il y a des choses plus chelou et beaucoup plus faible que toi!

Lis tout ce qui a été dit depuis notre rencontre je te laisse du tps!prend le temps!

Bonne fete!

Utilisateur anonyme · Answer

Oué en fait c'est juste un manque de confiance en moi qui me fait perdre les pédales par moment, mais finalement rien de grave. Ok je vais relire

Utilisateur anonyme · Answer

Demain c'est la rentrée FRANCE 98 alors tu es pret ,je n'ai plus que toi à aidé!

prend confiance,ne pas se sentir inférieur aux autres.

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-512138-comment-surmonter-sa-timidite
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-512536-manque-de-confiance-et-multiple-prob

tu n'est pas le seul! Pret?

Utilisateur anonyme · Answer

Slt sevjia, je sais pas si je suis prêt mais en tout cas je suis determiné.

Help !! · Answer

J'ai changé de pseudo, maintenant c'est help !!

Utilisateur anonyme · Answer

inutile de faire des blagues Help !! on voit toujours mon profil et d'ailleurs que vient tu faire ici?

Help !! · Answer

J'ai rien compris la j'ai changé de pseudo maintenant c'est help !!

Utilisateur anonyme · Answer

c'est toi France 98?

Help !! · Answer

Oui c'est moi France 98 ^^ comment te le prouver ? Avant ton pseudo était harjonis.

Utilisateur anonyme · Answer

Cet utilisateur n'est pas membre de CommentCaMarche.net 
oui je sais j'ai vu ,au début je pensais que c'etait une blague sur moi car je change tout le temps de pseudo!
Alors tu as changé!!!! qu'est ce qui s'est passée?

Help !! · Answer

J'avais juste envie de change de pseudo ^^

Utilisateur anonyme · Answer

d'accord mais ^^^Marie^^ va se faché.nonje rigole .
demain ,aprés demain ainsi que les autres jours nous allons faire les choses tel qu'ils sont 
ON SURmoNTE SES FaIblesses petit à petit noter ce qui ne va pas comme détail,a propos de la muscu tu n'est pas obligé de faire comme un fou 
tu fait 40 pompes et 20 abdos et ça suffit!et voila.

Help !! · Answer

ok, et aussi j'ai arrété la sophrologie pendent les vacances faudrait que je my remette.

Utilisateur anonyme · Answer

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-476507-enceinte-a-16-ans-comment-faire
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-483218-begaiement
tu ne trouves pas que fiky est un peu bizzar?il beug mais il a une copine.

Help !! · Answer

Oh pas forcément tu sais j'ai un pote bègue aussi et il a une copine. Mais en fait c'est surtout que faut bien le vivre le bégaiement. Moi c'est justement le problème. Enfin bon il a pas de gamin avec elle, ça j'avou c'est un peu étrange son histoire à fiky...

Utilisateur anonyme · Answer

d'accord c'est ton point de vue .
Oublie les missions fait toi meme ce que tu peut!
ET TU M'APPELLES QUAND TU VEUT.

a+

Help !! · Answer

OK sa marche. La tout de suite jme sens confiant. Reste à esperer que demain ce sera pareil !

Utilisateur anonyme · Answer

Alors comment s'est passé les 3 premiers jours?

Help !! · Answer

Ba j'ai pas trop eu le temps de travailler pour l'instant, les 2 premiers jours on été normaux et aujourdui et demin pas de transport ( a cause de la neige ). Donc pour l'instant j'ai pas encore eu a evaluer mes limites. Et toi ?

Utilisateur anonyme · Answer

ça va comme d'habitude j'ai la motivation mais un truc me empeche encore les efforts.
a+

Utilisateur anonyme · Answer

ça va comme d'habitude j'ai la motivation mais un truc me empeche encore les efforts.
a+

Help !! · Answer

OK ba tiens moi au courant moi jsui bloqué surement encore surement juska lundi au moins.

DCI · Answer

Bonsoir,

Cette discussion étant devenue un "Chat" style cour de récré. et s'il on y fait, en plus, joujou avec les changements de pseudo, on ferme....

Veuillez communiquer en MP.

Mal dans ma peau comment m'en sortir ?

70 réponses

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