Masturbation

Bonjour,
Je suis jeune étudiant en médecine à 19 ans et j'ai une très grave problème qui joue beaucoup sur moi; je vous raconte mon histoire:
Je suis actuellement étudiant en médecine puisque je suis entierement sur et certain d'avoir les comptence qu'il faut car je suis très très intelligent c'est pas pour me faire des fleurs je peu vous montrer mon parcour, mes diplomes mais c'est vrai car depuis que je suis à l'école j'ai toujours été dans 99% des cas 1er de classe et au BAC j'ai été lauréat mais là j'ai un gros problème qui m'enpêche d'étudier et je pense qui est entrain de diminuer mon intelligence car j n'arrive plus à me concentrer pour apprendre mes leçons et ma memoire devient de plus en plus sensible. il y a environ 5 ans j'ai lu un livre pas comme les autres, un livre à caractère érotique, un livre qui a changé ma vie car dépuis que je l'ai lu je n'arrive plus à me controler je ma masturbe presque chaque jour et plusieurs fois par jour, avec internet je me connecte chaque jour sur des sites pornos, malheur pour moi je suis en 1re année de médecine et je n'arrive pas pleinement reviser mes cours puisque je pense tout le temps au sex, ce qui me fait perdre beaucoup de temps et j'ai l'impression que mes capacités à retenir dimunient puisqu'avant je recitais tous mes cahiers par coeur et je comprends très rapidement et très facilement les choses les plus difficiles pour les autres, souvent j'ai l'impression d'être un surdoué; mais je deviens de plus en plus très sensible, j'essais d'arrêter mais je n' y arrive pas, j'ai vraiment honte de moi; c'est dans ce cas que je viens vous demander de l'aide, pour m'aider à arreter cette pratique qui me détruit pour que je puisse reprendre mes études, je sais que si j'arrive à arreter cette pratique j'aurrais mon concour en fin de 1re année. Donc je demande de l'aide à tous le monde, en m'aidant vous me sauver la vie! Merci!