Changement d' humeur, fatigue, énervée..

orca7710 -  
 orca7710 -
Bonsoir,

j'ai 32 ans. je suis au chomage et mon amis me dit que je change souvent d'humeur; et que je cris tout le temps sur mon fils qui a 5 ans. j'aimerais changé mais je ne sais pas comment.

deplus, quand je me leve ou quand je me couche je suis dans un état de fatigue. J'en est marre de tout.j'aimerais que l'on me laisse tranquille.

qu'est que je peux faire ? j'aimerais trouvé des solutions.

vos reponses sont les bienvenus

2 réponses

  1. kro
     
    tu as tous les ymptômes de quelqu'un qui fait une depression
    je te conseille de consulter rapidement ton medecin pour qu'il t'aide avec soit des anxiolotiques soit des anti depresseurs ou avec des methodes naturelles
    je te souhaite aussi de retrouver du travail car l'ennui ça rend agressif... je sais de quoi je parle..
    mes ton enfant n'y est pour rien et tu passes à côté de bon moment avec lui
    fais toi aider...
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