fatigue

Question

Bonjour,
Bonjour,
Bonjour, 
je suis en 2éme année scientifique , j'ai 16 ans depuis le début de l'année je me sens tout le temps fatigué je veille plus comme d'habitude (00h) je me couche a 11h (parfois 10-30h) je ne peut plus me concentré j'ai de très mauvaises note je me lève difficilement a 7h du mat je vais a l'école sans boire mon café ( sa me donne la nozé) 
dites moi se que je doit faire svp vp svp svp 
merci bcp
( je doit veillé tard pour réussir )

dior273 · Answer

Bonjour,
Bonjour, 
je suis en 2éme année scientifique , j'ai 16 ans depuis le début de l'année je me sens tout le temps fatigué je veille plus comme d'habitude (00h) je me couche a 11h (parfois 10-30h) je ne peut plus me concentré j'ai de très mauvaises note je me lève difficilement a 7h du mat je vais a l'école sans boire mon café ( sa me donne la nozé) 
dites moi se que je doit faire svp vp svp svp 
merci bcp
( je doit veillé tard pour réussir )

tournesol13 · Answer

bonsoir,

tu devrais déjà en parler à tes parents.
Prendre RDV chez le médecin pour faire un bilan sanguin

Ne pas oublier de manger quelque chose le matin

dior273 · Answer

svp aidez moi par ce que la je vais dormir regarder l'heur !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je ne peut plus veillé merci

tournesol13 · Answer

bonjour,

As tu parlé de ton problème à tes parents????

j'ai 16 ans depuis le début de l'année je me sens tout le temps fatigué je veille plus comme d'habitude (00h) je 

Je pense que la meilleure des solutions déjà c'est que tu essayes de te coucher plus tôt et surtout que tu ne restes plus sur l'ordinateur, que tu lises un bouquin dans ton lit, que tu te détendes
Tu verras ton sommeil sera meilleur

Es tu allée voir le médecin pour une prise de sang??

dior273 · Answer

slt tournesol13,moi aussi j'ai le même problème que toi en+ j'ai ma mère qui est médecin mais qui n'as pas trouvé sa trop grave mais moi sa m'inquiète tjr ,pour l'ordinateur je pense que c'est un premier facteur mais j'ai trouvé une solution radicale c'est de prendre du jus d'orange la nuit (1l) tu verra a marche

tournesol13 · Answer

bonsoir dior,

Slt tournesol13,moi aussi j'ai le même problème que toi en+

De quel problème tu me parles??????

la nuit en général, je dors. Mais ça ne me viendrait pas à l'idée de boire de l'orange lol!!! qui est bourrée de vitamine c. En plus je ne me lève pas la nuit pour manger

laisse tomber l'ordi le soir, tu verras tu dormiras mieux

Fatigue

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