POID
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elle66lui77
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elle66lui77 Messages postés 68 Statut Membre -
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Bonjour,
me voilà enceinte dans mon troisieme mois de grossesse, je commence a m'inquieter par mon poid etant une personne qui a toujours etait complexer par son corp j'ai vraiment peur de trop prendre. si vous avez des conseils pour moi merci d'avance
me voilà enceinte dans mon troisieme mois de grossesse, je commence a m'inquieter par mon poid etant une personne qui a toujours etait complexer par son corp j'ai vraiment peur de trop prendre. si vous avez des conseils pour moi merci d'avance
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17 réponses
Bonjour,
Même enceinte il n'y a pas de mystère,il faut surveiller son alimentation. Manger de tout en quantité suffisante et équilibrée. Eviter trop de sucre (mais il en faut quand même donc il faut en consommer de toute façon mais pas à outrance!), exit les charcuterie trop grasse, les fritures et le grignotage; et vive la cuisson vapeur ;D
Préférer le pain complet au pain blanc
Mais si vraiment tu prends trop de poids à ton goût, tu peux consulter une dietéticienne, des amies l'ont fait et en était satisfaites.
ET sinon là tu as pris combien de Kg?
Même enceinte il n'y a pas de mystère,il faut surveiller son alimentation. Manger de tout en quantité suffisante et équilibrée. Eviter trop de sucre (mais il en faut quand même donc il faut en consommer de toute façon mais pas à outrance!), exit les charcuterie trop grasse, les fritures et le grignotage; et vive la cuisson vapeur ;D
Préférer le pain complet au pain blanc
Mais si vraiment tu prends trop de poids à ton goût, tu peux consulter une dietéticienne, des amies l'ont fait et en était satisfaites.
ET sinon là tu as pris combien de Kg?
beh le soucis je n'aii pas de balance mais mon cheri ma dit ta pris du bide et tou
donc voila merci pour ta reponce
donc voila merci pour ta reponce
Je suis "un peu" dans le meme cas que toi, je m'explique :
j'ai été boulimique dans mon adolescence, j'ai mis des années a me soigner et a
retrouver une alimentation correcte et un poid correct.Chacun ses astuces, perso
moi je me pèse tout les matins, bcp diront que ce n'est pas bien, mais mon
médecin m'a bien dit : si de cette facon, vous pouvez mieux gérer votre poids et
votre alimentation, aucun problème.
Je suis maintenant enceinte, de env. 4-6 semaines, ce n'est pas exactement déterminer,
et je vais continuer a faire ainsi, tout en sachant que tu trouveras sur le net des courbes
de moyenne de prise de poids, je pourrais comme cela voir l'évolution tout en sachant
a quel moment la prise de poids devient excessive et que ca n'est pas un besoin
pour la grossesse.
Evidemment, le gynéco me suit correctement de facon a être dans les normes sans
les dépasser ...
Si besoin, hésite pas :-)
j'ai été boulimique dans mon adolescence, j'ai mis des années a me soigner et a
retrouver une alimentation correcte et un poid correct.Chacun ses astuces, perso
moi je me pèse tout les matins, bcp diront que ce n'est pas bien, mais mon
médecin m'a bien dit : si de cette facon, vous pouvez mieux gérer votre poids et
votre alimentation, aucun problème.
Je suis maintenant enceinte, de env. 4-6 semaines, ce n'est pas exactement déterminer,
et je vais continuer a faire ainsi, tout en sachant que tu trouveras sur le net des courbes
de moyenne de prise de poids, je pourrais comme cela voir l'évolution tout en sachant
a quel moment la prise de poids devient excessive et que ca n'est pas un besoin
pour la grossesse.
Evidemment, le gynéco me suit correctement de facon a être dans les normes sans
les dépasser ...
Si besoin, hésite pas :-)
beh moi j'ai 19 ans et chaque mois j'ai des periode ou je n'arrete pas de manger et des periode ou je ne mange presque et sa depuis longtemp donc du coup j'ai peur de prendre trop de poid et merci pour ta reponse
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J'ai aussi tjrs des prériodes dans le mois ou je mange plus que d'habitude, ne t'inquiète pas,
gère sa calmement !
gère sa calmement !
moi c'est le contraire je mange mai je ne grossi pas j(ai prix 3kg en 7moi de grossess est mon ventre on dirai que je suis encinte de 5moi je c'est pas koi faire pour grossire
Re- elle...!
Tu sais tu peux faire attention sans que ça devienne une obsession quand même. Vit ta grossesse pleinement et si tu manges équilibré il n'y a pas de raison que tu prennes trop de poids.
Si tu sa beaucoup faim, mange du fromage blanc, des fruits...et pas des gâteaux, et bois beaucoup d'eau.
Nous les femmes, nous vivons (souvent) en permanence avec la phobie de trop grossir, alors s'il y a bien une période où ,mince alors, on a le droit de prendre quelques kilos c'est bien celle-ci!!!
Bonne grossesse
Tu sais tu peux faire attention sans que ça devienne une obsession quand même. Vit ta grossesse pleinement et si tu manges équilibré il n'y a pas de raison que tu prennes trop de poids.
Si tu sa beaucoup faim, mange du fromage blanc, des fruits...et pas des gâteaux, et bois beaucoup d'eau.
Nous les femmes, nous vivons (souvent) en permanence avec la phobie de trop grossir, alors s'il y a bien une période où ,mince alors, on a le droit de prendre quelques kilos c'est bien celle-ci!!!
Bonne grossesse
Je rejoint le dernier message, ne te prend pas la tete, mais mange correctement, sainement !
c' ca qui est important !
des légumes, des fruits, des choses qui sont peu cloriques mais qui nourissent et qui sont bonnes !
le pire comme dit plus haut, les chocolta, patisserie et j'en passe, si t'as une fringalle, fais en sorte d'avoir
avec toi des petites choses qui te passeront ta faim sans que ce soit de l'hyper sucré ou gras, et de temps en temps un truc qui te fait super plaisir et voilà ;-)
Pour medina ! mais de quoi te plaint tu si ton bébé va bien ? tant qu'il va bien c' le principal, c'est que n'a pas besoin de plus ! je pense qu'il y en a bcp qui aimerait etre a ta place !
c' ca qui est important !
des légumes, des fruits, des choses qui sont peu cloriques mais qui nourissent et qui sont bonnes !
le pire comme dit plus haut, les chocolta, patisserie et j'en passe, si t'as une fringalle, fais en sorte d'avoir
avec toi des petites choses qui te passeront ta faim sans que ce soit de l'hyper sucré ou gras, et de temps en temps un truc qui te fait super plaisir et voilà ;-)
Pour medina ! mais de quoi te plaint tu si ton bébé va bien ? tant qu'il va bien c' le principal, c'est que n'a pas besoin de plus ! je pense qu'il y en a bcp qui aimerait etre a ta place !
a bon bien mon bebe a une hypo vg est une hypoplasi de l'ao c'est pas sure qu'il vive in a une chance sur 2 alore je pance pas que ya beaucoux de future maman qui voudrai etre a ma place
bien sure jespere que sa narive a aucune d'entre vous j'aime mon fils t'elle qui lai est on va lui laisse sa chance care il ceux bas de puit le debu si je dit que je nai pas bien grossi c'est que plus il est gros plus il poura ceux faire operai to
beh je suis desolé mais on ne peut pas deviner au depart tu nous dit je sui au 7 eme mois j'ai pris 3 kilo commen tu veux que on sache que tu as de sproblem
