POIDRésolu

Question

Bonjour,
me voilà enceinte dans mon troisieme mois de grossesse, je commence a m'inquieter par mon poid etant une personne qui a toujours etait complexer par son corp j'ai vraiment peur de trop prendre. si vous avez des conseils pour moi merci d'avance

bellebellebelle · Answer

Bonjour,
Même enceinte il n'y a pas de mystère,il faut surveiller son alimentation. Manger de tout en quantité suffisante et équilibrée. Eviter trop de sucre (mais il en faut quand même donc il faut en consommer de toute façon mais pas à outrance!), exit les charcuterie trop grasse, les fritures et le grignotage; et vive la cuisson vapeur ;D
Préférer le pain complet au pain blanc

Mais si vraiment tu prends trop de poids à ton goût, tu peux consulter une dietéticienne, des amies l'ont fait et en était satisfaites.
ET sinon là tu as pris combien de Kg?

elle66lui77 · Answer

beh le soucis je n'aii pas de balance mais mon cheri ma dit ta pris du bide et tou
donc voila merci pour ta reponce

sasa23 · Answer

Je suis "un peu" dans le meme cas que toi, je m'explique : 

j'ai été boulimique dans mon adolescence, j'ai mis des années a me soigner et a
retrouver une alimentation correcte et un poid correct.Chacun ses astuces, perso
moi je me pèse tout les matins, bcp diront que ce n'est pas bien, mais mon
médecin m'a bien dit : si de cette facon, vous pouvez mieux gérer votre poids et
votre alimentation, aucun problème.
Je suis maintenant enceinte, de env. 4-6 semaines, ce n'est pas exactement déterminer, 
et je vais continuer a faire ainsi, tout en sachant que tu trouveras sur le net des courbes
de moyenne de prise de poids, je pourrais comme cela voir l'évolution tout en sachant 
a quel moment la prise de poids devient excessive et que ca n'est pas un besoin 
pour la grossesse.
Evidemment, le gynéco me suit correctement de facon a être dans les normes sans 
les dépasser ...

Si besoin, hésite pas :-)

elle66lui77 · Answer

beh moi j'ai 19 ans et chaque mois j'ai des periode ou je n'arrete pas de manger et des periode  ou je ne mange presque et sa depuis longtemp donc du coup j'ai peur de prendre trop de poid et merci pour ta reponse

sasa23 · Answer

J'ai aussi tjrs des prériodes dans le mois ou je mange plus que d'habitude, ne t'inquiète pas, 
gère sa calmement !

medina68100 · Answer

moi c'est le contraire je mange mai je ne grossi pas j(ai prix 3kg en 7moi de grossess est mon ventre on dirai que je suis encinte de 5moi je c'est pas koi faire pour grossire

bellebellebelle · Answer

Re- elle...!
Tu sais tu peux faire attention sans que ça devienne une obsession quand même. Vit ta grossesse pleinement et si tu manges équilibré il n'y a pas de raison que tu prennes trop de poids.
Si tu sa beaucoup faim, mange du fromage blanc, des fruits...et pas des gâteaux, et bois beaucoup d'eau.

Nous les femmes, nous vivons (souvent) en permanence avec la phobie de trop grossir, alors s'il y a bien une période où ,mince alors, on a le droit de prendre quelques kilos c'est bien celle-ci!!!

Bonne grossesse

elle66lui77 · Answer

lol merci beaucoup pour vos reponses

medina68100 · Answer

derien

sasa23 · Answer

Je rejoint le dernier message, ne te prend pas la tete, mais mange correctement, sainement !
c' ca qui est important !
des légumes, des fruits, des choses qui sont peu cloriques mais qui nourissent et qui sont bonnes !

le pire comme dit plus haut, les chocolta, patisserie et j'en passe, si t'as une fringalle, fais en sorte d'avoir 
avec toi des petites choses qui te passeront ta faim sans que ce soit de l'hyper sucré ou gras, et de temps en temps un truc qui te fait super plaisir et voilà ;-)

Pour medina ! mais de quoi te plaint tu si ton bébé va bien ? tant qu'il va bien c' le principal, c'est que n'a pas besoin de plus ! je pense qu'il y en a bcp qui aimerait etre a ta place !

elle66lui77 · Answer

oui j'avoue merci pour les conseils les filles

medina68100 · Answer

a bon bien mon bebe a une hypo vg est une hypoplasi de l'ao c'est pas sure qu'il vive in a une chance sur 2 alore je pance pas que ya beaucoux de future maman qui voudrai etre a ma place

medina68100 · Answer

bien sure jespere que sa narive a aucune d'entre vous j'aime mon fils t'elle qui lai est on va lui laisse sa chance care il ceux bas de puit le debu si je dit que je nai pas bien grossi c'est que plus il est gros plus il poura ceux faire operai to

elle66lui77 · Answer

beh je suis desolé mais on ne peut pas deviner au depart tu nous dit je sui au 7 eme mois j'ai pris 3 kilo commen tu veux que on sache que tu as de sproblem

medina68100 · Answer

a mai je c'est mai je voulai dire que des foit veaux mieux prandre beaucoux de poid est que le bebe est une bonne sante plus to que de prandre 3kg est qu'il ai une malformation

elle66lui77 · Answer

oui mais mois je ne veux pas prendre 20 kilo c'st sa que je veux dire

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