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4 réponses
j'aimerais préciser que après 10 pompe j'ai mal au dos dans ma famille nous avons tous n mal de dos !
Eh oui il est déconseillé de faire des pompes quand on a des problèmes de dos, comme un tas d'autres sports.
Maintenant, libre à toi de te bouisiller le dos à faire des pompes autant que tu voudras, t'inquiète pas qu'au bout d'un certain nombre tes bras ne tiendront plus et là tu seras que tu en as fait assez pour la journée.
Maintenant, libre à toi de te bouisiller le dos à faire des pompes autant que tu voudras, t'inquiète pas qu'au bout d'un certain nombre tes bras ne tiendront plus et là tu seras que tu en as fait assez pour la journée.
