Mal aux oreilles

Bonjour,
Je remarque que depuis quelques jours, j'ai mal aux oreilles des fois quand j'écoute de la musique, ou quand je fais rien, ca me lance d'un coup. J'ai récemment acheter de nouvelles enceintes, et j'ai fai du kayak récemment. Sinon, j'ai pris l'avion aussi il y a 1 mois et demi. Je ne sais vraiment que peu être la cause de mon mal d'oreilles. (l'avion, j'ai peu être pris froid en fesant du kayak, ou le son, ou quoi?!) Des fois c'est à l'oreille droite et des fois à l'oreille gauche. Même quand je met le son pas fort j'ai une douleur. Je ne peu plus profiter de ma musique. Aidez moi svp merci d'avance.
(j'ai 15 ans)