Jai 15 ans et j'ai vrm peur , aider moi svp

bonjour ,
je n'ai coucher avec personne , mais j'ai eu du sperme sur mes doight et pour me gratté , j'ai utiliser la même main que j'avais le sperme , depuis ce temps , j'ai mal au rein , au dos , parfois au coeur et j'ai souvent la tête qui tourne , et sa ne fais que 4 jours , est-ce possible d'être Enceinte ?
Mes Regle ce fait que le 1 septembre !

Aider-moi svp !