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Manque de concentration

ippoo Messages postés 25 Statut Membre -  
 sousou -
Bonjour, je n'arrive pas a me concentrer que faire j'ai 21 ans merci d'avance!
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6 réponses

Réponse 1 / 6
le_marseillais Messages postés 91 Statut Membre 120
 
bonjour ippo, votre problème de concentration viens peut être du faite que vous êtes hyperactive, je vous conseillerais alors, avant d'entreprendre un travaille demandant de la concentration, de vous relaxer, et pour cela, vous pouvez vous aidé par la phytothérapie avec par exemple Sédatif Pc, ensuite veillez a travailler dans un endroit au calme.
Je vous conseillerez aussi si votre problème de concentration ne s'améliore pas de consulter votre médecin généraliste.

En espérant vous avoir aidé
je vous souhaite une bonne journée et un bon rétablissement.
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Réponse 2 / 6
ippoo Messages postés 25 Statut Membre 6
 
merci pour votre reponse
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Réponse 3 / 6
Sailor-love Messages postés 322 Statut Membre 60
 
Hellou mon cher ami ,
alors j'ai un conseil ,

1 ) Tu prends du papier blanc et un crayon de bois
2 ) tu dessines ( même si c'est pas forcement joli )
3) tu colories

et voilà !
Le dessin est un moyen de concentration , quand tu desines tu as toujours envie de perfection donc tu te concentres pour bien dessiner ..
En coloriant tu fais la même chose ;)
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Réponse 4 / 6
sage
 
merci pour le conseille je vai essayer
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Réponse 5 / 6
Sailor-love Messages postés 322 Statut Membre 60
 
;)
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Réponse 6 / 6
sousou
 
pour moi je te conseil d'oublier tous ce que tu vis a l'extérieur du lieu de traveille et avec une autre façon laisse ta valise du probleme quotidienne a la porte du lieu de travaille et concentre toi bien et a la quands termine tu tes études tu sors et tu reprends ta valise dont tu as laisser a l'extérieure
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