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1 réponse
Bonjour,
le mieux pour grossir, c'est de manger équilibré! Hé oui, on pense souvent que manger gras et sucré provoquera un surplus de poids mais c'est faux (seul des capitons de cellulite feront leur apparition! pas top pour l'été!).
Des repas saints, équilibrés et surtout pas de grignotage entre les repas.
Pour plus d'infos, consulte une diététicienne.
le mieux pour grossir, c'est de manger équilibré! Hé oui, on pense souvent que manger gras et sucré provoquera un surplus de poids mais c'est faux (seul des capitons de cellulite feront leur apparition! pas top pour l'été!).
Des repas saints, équilibrés et surtout pas de grignotage entre les repas.
Pour plus d'infos, consulte une diététicienne.
