Je me trouve grosse

laulaul - 8 août 2009 à 16:57
 Utilisateur anonyme - 8 août 2009 à 17:10
Bonjour,j'ai 12 ans et je fait 1m68 pour 70kl et j'aimerais perdre 7kl ou plus mé j'ai comme la trouille de dire a mes parent je me trouve grosse j'aimerais perdre du poids dans leur dos
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1 réponse

Utilisateur anonyme
8 août 2009 à 17:10
Bonjour,

Perdre du poids dans leur dos?
C'est quand même stupide... Car il faut d'abord revoir ton alimentation et a mon avis c'est ta mère qui fait la cuisine donc il faudrait que tu vois avec elle afin qu'elle fasse des repas plus équilibré et varié si elle le fait pas. Il faut boire de l'eau (minimum 1,5L par jour, faire de l'exercice et surtout éviter de manger trop gras, trop sucré et trop salé!
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