Conseil sur l'activité physique
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mimidu94500
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mimidu94500 Messages postés 389 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
mimidu94500 Messages postés 389 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
Je suis tomber par hasard sur un forum concernant la pratique du vélo pour maigrir et j'ai lu qu'il n'était pas bon d'en faire trop ( par rapport au cardiaque etc.. enfin je n'avais pas trop compris )
Je fais du vélo environ 45min par jours ( depuis la semaine dernière ) par plaisir bien sur .
Je voudrai savoir si ce n'était il n'y a pas de problème a en pratiquer comme sa ?
Merci
Je suis tomber par hasard sur un forum concernant la pratique du vélo pour maigrir et j'ai lu qu'il n'était pas bon d'en faire trop ( par rapport au cardiaque etc.. enfin je n'avais pas trop compris )
Je fais du vélo environ 45min par jours ( depuis la semaine dernière ) par plaisir bien sur .
Je voudrai savoir si ce n'était il n'y a pas de problème a en pratiquer comme sa ?
Merci
