Prendre du poids facilement

Nadia94 Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 19 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 juillet 2009 - 19 juil. 2009 à 22:29
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 19 juil. 2009 à 22:53
Bonjour,
Je m'appelle Nadia et j'ai 17 ans
J'ai un gros probleme c'est mon apparence
Voila j'ai 17 ans je pense mesurer moins de 1.60 un truc comme sa et je pese environ 45 kilos ce qui est vraiment petit
Souvent j'arrive a etre a 50 a 52 Kilos
J'ai du mal a prendre des kilos et je pers facilement et le pire c'est que a mon age je fais du 85 A .
Je n'en peux plus et pourtant j'ai un bon appetit mais bon je suis quelqu'un qui ne prend pas.
Je mange beaucoup et pourtant mais bon voila quoi
Je sais que si je prend des kilos genre de un peut de poitrine (si je peut faire du B ce sera déja sa) de hanches et tout je sais que j'aurais que j'aurais confiance en moi
J'aimerais savoir si vous avez des astuces pour prendre de la poitrine et du poids, si vous avez des témoignages des experiences a me faire parvenir

Merci d'avance ...
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1 réponse

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 253
Modifié le 9 sept. 2022 à 10:20

Bonsoir,

Je vous mets en lien une fiche pratique : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/


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