Prendre du poids facilement

Bonjour,
Je m'appelle Nadia et j'ai 17 ans
J'ai un gros probleme c'est mon apparence
Voila j'ai 17 ans je pense mesurer moins de 1.60 un truc comme sa et je pese environ 45 kilos ce qui est vraiment petit
Souvent j'arrive a etre a 50 a 52 Kilos
J'ai du mal a prendre des kilos et je pers facilement et le pire c'est que a mon age je fais du 85 A .
Je n'en peux plus et pourtant j'ai un bon appetit mais bon je suis quelqu'un qui ne prend pas.
Je mange beaucoup et pourtant mais bon voila quoi
Je sais que si je prend des kilos genre de un peut de poitrine (si je peut faire du B ce sera déja sa) de hanches et tout je sais que j'aurais que j'aurais confiance en moi
J'aimerais savoir si vous avez des astuces pour prendre de la poitrine et du poids, si vous avez des témoignages des experiences a me faire parvenir

Merci d'avance ...