Musculation

hassouna97 Messages postés 2 Statut Membre -  
Zemimi Messages postés 2772 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai 12 et je veut avoir des muscles au ventre qui peut m'aider

1 réponse

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    Zemimi Messages postés 2772 Statut Membre 1
     
    fais des abdos, de la course, et du sport en général, y a pas de secret, on a pas de muscles en faisant du canapé/brioche nutella
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