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La aerobic et la grossesse premiers jours

agatha -  
jojo1987 Messages postés 1179 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,

Peut on faire de l'aérobic intensif pendant les premiers jours de grossesse? premier mois?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
jojo1987 Messages postés 1179 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   466
 
l'aérobic est à proscrire pendant la grossesse
par contre tout ce qui est gym douce, yoga on peut faire
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