Avoir un corps muscle

george - 1 juil. 2009 à 22:59
 Utilisateur anonyme - 1 juil. 2009 à 23:16
Bonjour,
j ai 23 ans je suis tres maigre
comment avoir un corps muscle?
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1 réponse

Utilisateur anonyme
1 juil. 2009 à 23:16
Salut,
Fais du sport, du cardio-training, tout doucement pour commencer, pour ne pas faire souffrir ton coeur, puis passe à la musculation (ce que t'as envie de faire).
Bye.
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