Trop maigre ou trop jeune?
Flo33
-
sviet Messages postés 301 Statut Membre -
sviet Messages postés 301 Statut Membre -
Bonjour, j'aimerais bien savoir une chose à propos de la croissnace , j'ai 14ans, je suis un garçon je fais une obcesion sur mon corps parce que je me trouve trop maigre et je voudrais bien me faire un peu de muscu pour développés les muscles et ma question et est ce que c'est nécessaire ou pas que je pense toujours à ça à mon age ?ou faut il que j'arréte de panser à ça et faire de la musculation plus tard ? merci de me répondre je tiens à vos réponses svp.
PS: si vous trouvez pas clair le message dites me le.
PS: si vous trouvez pas clair le message dites me le.
A voir également:
- Maigre et jeune
- Jeûne intermittent - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Viande maigre - Accueil - Nutriments et Calories
- Jeune de 3 jours - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Jeûne et grossesse - Accueil - Questions de femme enceinte
- Jeune hydrique - Accueil - Conseils et méthodes minceur
1 réponse
A part les innombrables fautes d'orthographes et de grammaire, j'ai compris.
Je conseillerai la musculation, plutôt vers l'âge de 16 ans qui me semble assez correct, avant tu es trop jeune.
Quand je parle musculation, je parle dans un club avec des coachs, plein de machine et 2 heures tout les 2 jours.
Sinon, pour une petite musculation maison, tu peux déjà commencer, fait des pompes, des tractions en pronation et suplination. Quelques abdos, un peu de couse à pied.
Après, schwarzy a commencé à 14 ans.
Je conseillerai la musculation, plutôt vers l'âge de 16 ans qui me semble assez correct, avant tu es trop jeune.
Quand je parle musculation, je parle dans un club avec des coachs, plein de machine et 2 heures tout les 2 jours.
Sinon, pour une petite musculation maison, tu peux déjà commencer, fait des pompes, des tractions en pronation et suplination. Quelques abdos, un peu de couse à pied.
Après, schwarzy a commencé à 14 ans.
