kg en trop

Question

Bonjour, à toutes,
En fait je suis tout au début du 9é mois et je suis déja à 17kg. J'ai entendu dire qu'au dernier mois en prends bcp de kilos. je dois accoucher le 29 juillet et si je prends de trop je risque de dépasser les 20kg. Que faire? J'ai peur que mon bébé soit trés grand et que l'accouchement deviens deifficile. c'est mon premier et je panique vraiment.
avez vous des conseils à me donner ou des experiences a partager. Ps je mesure 1m74 et papa 1m82 aurez je un grand bébé forcement?
merci

Utilisateur anonyme · Answer

Il faut faire attention a ton alimentation, c'est la base, Pas de sucre, sel, gras, ne pas grignoter, ne pas manger pour 2, ne pas sauter de repas. Varier son alimentation,  lors d'un repas manger fruits / légumes, laitage, féculent mais peu, viande ou poisson en petite quantité.
Fait un peu de marche chaque jour en prenant ton temps.
J'ai une amie qui a des parents assez grand mais elle, elle est petite, et a l'inverse une amie qui est grande et a des parents petits. Donc je pense pas que si les parents sont grand, que forcément l'enfant le sera aussi

Kg en trop

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