J'ai des crampes

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maridunet Messages postés 870 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
 soraya80 -
Bonjour,
j'ai 54 ans je suis en bonne santé, depuis quelques jours je souffre de crampes nocturnes molets et orteils. Peux-t-on se soigner sans aller chez le médecin ?

1 réponse

  1. soraya80
     
    bonsoir
    oui il faut étirer ses orteils vers le haut.
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