Stop de croissance ?

Kinari - 17 juin 2009 à 15:21
takumo Messages postés 135 Date d'inscription mardi 30 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 juillet 2013 - 26 avril 2011 à 09:35
Bonjour,

J'aimerais me muscler un peu, mais je n'ai vraiment pas le temps de le faire pas des loisires .

Donc j'aimerais faire un peu de pompes, des petits poids de 2 kg, 3 fois par semaine.

Mais est il vrai que cela stop la croissance ?

Ensuite je dors très peu, 3 à 6 par nuit, et ce depuis 6 mois, est-ce réellement mauvais ?
Le week end je fais des grasse matiné en revanche x)


Et euh j'ai 15 ans >.<
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4 réponses

DCI Messages postés 88331 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 novembre 2024 37 691
18 juin 2009 à 11:06
Bonjour,

TU peux faire, cela ne stoppera pas ta croissance.

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Creepy-Chan Messages postés 45 Date d'inscription samedi 28 mars 2009 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2015 1
20 juin 2009 à 03:02
Mon professeur de sciences a dit que faire de l'exercice n'arrêtait pas la croissance,mais qu'au contraire elle la favorisait.Reste juste à savoir si il est une bonne référence.
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takumo Messages postés 135 Date d'inscription mardi 30 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 juillet 2013 98
Modifié par takumo le 13/05/2011 à 12:27
Salut ! même si ce poste date je te répond car il y a surement des personnes dans le même cas que toi .
Mon professeur de sport nous a dis que l'exercice musculaire ne ralentissé pas la croissance . Les pompes sont très léger . Les poid, ne faut pas dépasser 10kilo .
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