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Jambe lourde

moha - 6 juin 2009 à 23:28
claire1 Messages postés 890 Date d'inscription samedi 2 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 11 mars 2015 - 6 juin 2009 à 23:36
Bonjour,
voila j'ai 46ans je fait des foting 2 a3 fois par semaine je marche j'ai un travail qu il me permet de ne pas reste boucoup debout au assie.mais quand l'ete aproche je send mes jambes tre lourd avec des crampes la nuit.j'aimerais avoir des conseille et merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
claire1 Messages postés 890 Date d'inscription samedi 2 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 11 mars 2015 6
6 juin 2009 à 23:36
Bonjour

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 105 des exercices pour eviter les jambes lourdes

http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/esthetique/soulager les jambes lourdes

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