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Je sui trp maigre je ve prendre du poids

babdous Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 10 avril 2009 Statut Membre Dernière intervention 18 mai 2009 - 18 mai 2009 à 18:56
 boubou - 29 janv. 2011 à 11:46
Bonjour,
je sa fai 5mois que je fai de la musculation j'ai gaspier trp d'argent dans les protein qui coute trés chére et aucun changement alor je veu devenir musclé parceque je sui trp maigre , quelqun ma dit prend des stéroide mé j'ai vu quil on des éffet secondaire horrible , que puis-je faire prendre du poids yatil un truc necesaire ??? merci :)
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1 réponse

Réponse 1 / 1
apsonn2
18 mai 2009 à 19:14
Bonsoir, pour prendre du poid , il vous faut prendre du fenu grec , si possible en gellule, vous trouverez ce produit en pharmacie.
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melinabelina
19 mai 2009 à 15:01
Bonjour,
Comme je suis aussi intéressée par cette question, je voulais savoir c'est quoi le fenu grec?
merci d'avance,
Mélina
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boubou
29 janv. 2011 à 11:46
c une graine qu'on trouve ds des epiceries marocaine ... ou ds les magasins bio en gelule et meme chez le pharmacien.
c naturelle... cad qd tu transpires et qu'on urine ca sent le fenugrec lol ( c vrai)
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