Je veu grossir

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Bonjour,je mesur 1,68m et je pése 42kg gémerai prendre du poid car ses devenu un conplext .
poutent je menge normalmen et je grignote mai jarive pas comen faire?

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moi aussi j'ai le maime probléme que toi !je fais 1.72m et 50kg mais peut etre ton probléme c'est pas la nouriture pt etre que c'est psychique ou pt etre il faut que tu fasse du sport c'est tous ske jpeu t'aider (c'est les conseils qu'on m'a donnés aussi )