Douleurs

Bonjour,je suis senegalais j'ai des douleurs qui me fatigue sincerement surtout au niveau des epaules au d'os et ca pique parfois au poitrine.j'ai fais beaucoup de radio mais il n'ont rien vu je prends parfois des anti-inflam.mais je ne ne veux en abuser.ces temps ci j'avais des douleurs a la nuque on madit de verifier votre tension je l'ai fait
alors j'etais a 12 /8 on ma dit que la tension est bonne.Alors je vous demande de m'aider que dois faire ?je tiens a vous signaler que je dors tres mal j'ai un sommeil tres leger.merci