Bonjour,
j ai 15 , je pèse 50 kg et j ai 1.69m , j ai une competition de teakwondo a jouer après 20 jours , j ou voulais des conseils por atteindre 54 kg pendant ces jours . merci
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Bonjour,
MacDo tous les jours + Nut..la à la louche...
A part ça, je ne vois pas...
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