J'ai 13 ans j'ai de la poitrine

Résolu/Fermé
newfel Messages postés 24 Date d'inscription lundi 2 juillet 2007 Statut Membre Dernière intervention 29 décembre 2009 - 29 mars 2009 à 17:52
DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024 - 26 juil. 2011 à 16:22
Bonjour,
j'ai 13 ans et j'ai de la poitrine un peu de femme mais un tt petit peu mais c'est génant car mes potes de classe ont en pas et moi oui et je vfeux pas mettre de tee-shirt moulant et sa ménerve svp aidez moi
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4 réponses

Utilisateur anonyme
29 mars 2009 à 18:49
Newfel,
Donc si on reprend, tu es un garçon qui présente un peu de poitrine. As-tu dans l'ensemble une surcharge de poids ?
Si ce n'est qu'au niveau pectoral, tu peux faire de la musculation ça remplacera l'eventuelle graisse par du muscle si ce n'est pas déjà le cas.
Si tu as une surcharge général petits conseils de notre ^^Marie^^
Commence par stopper de manger des cochonneries

1 - Evitez les sucreries entre les repas.
2 - Eliminez les grignotages entre les repas.
3 - Buvez de l'eau à la place du COCA.
4 - Maîtrisez votre alimentation en la variant le plus possible et cela dans le temps, longtemps.
5 - mangez des fruits et légumes à volonté (stop frites).
6 - Surtout ne sautez pas les repas, ils sont aussi votre santé.
7 - Un peu d'exercice physique, sans tomber dans l'excès.
8 - Modifiez vos habitudes comportementales. Vivez autrement, tournez la page.
9 - Soyez honnête avec vous-même, sans vous leurrer sur de prétendus régimes amaigrissants.

http://sante medecine.commentcamarche.net/maigrir/01_les conseils indispensables avant de commencer un regime.php3
http://sante medecine.commentcamarche.net/maigrir/22_les medicaments dangereux et interdits.php3
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 375 maigrir vite et rapidement
http://sante medecine.commentcamarche.net/forum/affich 114161 renseignement sur medicament pour maigrir#8
http://sante medecine.commentcamarche.net/forum/affich 121967 maigrir a tous prix

Eventuellement voir un Medecin pour faire un bilan, et ..... un nutritionniste
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Utilisateur anonyme
29 mars 2009 à 18:51
je ne pense pas qu' il soit en surcharge loin s' en faut sinon il ne penserait meme pas a mettre un maillot moulant.
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DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024 37 345
29 mars 2009 à 19:00
Maydo, met au moins les liens au complet ...!

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Utilisateur anonyme > DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024
29 mars 2009 à 19:02
J'ai fait un copier/coller de l'intervention de marie et je ne peux plus le modifier.
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toptitbal Messages postés 25709 Date d'inscription samedi 8 juillet 2006 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 4 mars 2010 2 384 > Utilisateur anonyme
29 mars 2009 à 19:03
Cela arrive souvent quand tu copies les liens d'un message sur le forum.
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 296 > Utilisateur anonyme
29 mars 2009 à 19:12
Faut le mettre sous Word avant, verifier les liens et hop ! Le tour est joue ;))

http://sante medecine.commentcamarche.net/maigrir/01_les conseils indispensables avant de commencer un regime.php3
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toptitbal Messages postés 25709 Date d'inscription samedi 8 juillet 2006 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 4 mars 2010 2 384
29 mars 2009 à 19:14
Oui, comme on fait pour les canned.
Mais quand c'est juste un message que tu veux copier une seule fois, ça foire tout le temps.
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 296
29 mars 2009 à 19:20
Même principe, faire une caisse a outils ;))
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newfel Messages postés 24 Date d'inscription lundi 2 juillet 2007 Statut Membre Dernière intervention 29 décembre 2009
17 avril 2009 à 22:30
alors vous avez trouvés pcke moi je me suis mi o regime ke des fruti un peu de sport et c tjr pa parti bion jvai continuer mai bon si vou avez une idéé
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DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024 37 345
17 avril 2009 à 22:34
Bonsoir,

Tu peux répéter ?

On n'a rien compris....


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toptitbal Messages postés 25709 Date d'inscription samedi 8 juillet 2006 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 4 mars 2010 2 384
29 mars 2009 à 17:57
Bonjour

Je ne vois pas très bien comment on pourrait t'aider....
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DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024 37 345
29 mars 2009 à 18:02
On peut,

A part éviter les tee shirts ou les chemisiers moulants, et éviter les soutien gorges qui mette en valeur les seins, moi non plus, je ne vois pas...

(nous sommes 2 à ne pas voir, dont un ophtalmo.. Un comble !)




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Utilisateur anonyme > DCI Messages postés 87162 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 20 avril 2024
29 mars 2009 à 18:13
bonsoir
vous êtes gonflés le pauvre !
as tu essayé de faire des abdo afin de muscler toute la partie des pectoraux?
sinon la natation.
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Utilisateur anonyme > Utilisateur anonyme
29 mars 2009 à 18:14
Bonsoir,
Je crois que les garçons on cru que c'était une fille mais ce n'était tout de même pas explicite.
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toptitbal Messages postés 25709 Date d'inscription samedi 8 juillet 2006 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 4 mars 2010 2 384 > Utilisateur anonyme
29 mars 2009 à 18:22
C'est un mec, vous croyez ?
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Utilisateur anonyme > toptitbal Messages postés 25709 Date d'inscription samedi 8 juillet 2006 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 4 mars 2010
29 mars 2009 à 18:23
oui je crois bien ou alors une fille qui parle comme un petit mec;-)
c' est les maillots moulants qui vous ont perturbez?
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