Diabète : quel régime alimentaire ?

Question

Bonjour,
Je viens d'apprendre ce matin par mon médecin traitant je suis diabétique (type insulinodependant). J'ai 51 ans et je suis de l'afrique de l'ouest. Quel doit être mon regime alimentaire ? Je signale à toute fin utile que j'ai la tension et suis sous traitement depuis plusieurs années. Ma tension qui était dans les années passées 21,...... est à ce jour 12,....... Je me félicite de progrès et je rends gloire à Dieu. Pour le diabète, le médecin m'a prescrit des médicaments que j'ai commencé à prendre depuis ce matin En ce qui concerne la boisson alcolisée et non alcolisée que dois-je prendre ou ne pas prendre. Vos conseils m'aideront.

porto82 · Accepted Answer

bonjour, ma fille de 8 ans est diabétique insulinodépendant, le diabéto nous a dit que le sucre ne peut pas etre supprimé a cet age , il est la pour grandir, il existe beaucoup d'aliments  sans sucre ajouté  tel que les compotes, les jus de fruits, il y a le coca zéro( avec modération) teisseire a sorti  des sirops sans sucre ( menthe citron granagine icetea )

nana · Answer

vous devez éviter tout ce qui est très sucré, les firandises etc... et même dans vos repas ne plus faire de sucré, ou qu'exceptionnellement, manger équilibré, ne pas manger trop salé.

JMG · Answer

Merci pour votre reponse qui rejoint les conseils que m'a prodigués le médecin ce matin. j'avais omis de lui poser la question sur les types de boissons à prendre ou à éviter. Je sais déjà que le groupe sucrerie est déconseillé mais est totalement ou moderement?

sakine · Answer

bonjour je suis diabetique insulinodependant depuis 2003, en ce qui concerne les boissons mon endocrinologue ma fortement déconsillé les boissons sucrés type: sodas, les boissons alcoolisés

aimant bien les sodas, mon docteur m'a conseiller de prendre des boissons de type light en etant raisonnable biensur à raison d'un verre par jour

en ce qui concerne les jus de fruit il faut achter ceux qui sont sans sucre ajouté

il existe aussi des sirops sans sucres

maydo · Answer

Bonjour,
Je suis surprise qu'en étant diabétique insulino-dépendant, vous n'ayez pas eu de mis en place un régime adapté.
Normalement vous êtes sensé avoir un suivi par un endocrinologue une fois le régime mis en place. L'insuline n'est donné qu'une fois le régime établi et respecté et que la glycémie est toujours élevé.

Le régime doit comprendre des sucres lents en quantité dosé, pour moi le repas comprend 30g de pain et 60g de féculent accompagné de légume à volonté et 150g de viande.
deux fruits par jour et des laitages.


les jus de fruit il faut achter ceux qui sont sans sucre ajouté  ils sont quand meme à éviter au maximum, même ceux fait à la maison car le sucre des fruits en jus part encore plus vite dans le sang que le fruit entier.

Pour les boissons effectivement les light sont autorisé.

Pour les comportes et yaouth au fruit prendre sans sucre ajouté.

thierry33160 · Answer

bonsoir je suis diabetique insulinodepentant depuis 4 ans  je ne comprent pas que votre medecin vous est donne des medicaments car dans notre cas il n y a que des injections d insuline avant chaque repas en 2005 j'ai fait une semaine dans un hopital specialise d  education alimentaire je pense que vous etes plutot diabetique de type 2 
   pour repondre a la question qui vous interesse la seule boisson light autorise et le coca ou ses derives meme les boissons au jus de fruit sont interdites  le seul alcool autorise mais avec enormement de moderation et le wisky car il ne faut pas oublier que le diabete est une maladie du pancreas et que l alcool est un ennemi du pancreas on peut vivre tres bien et longtemp avec le diabete si on fait attention sinon c'est la catastrophe

dels · Answer

bonsoir, je suis une dame âgée de43 ans. j'ai découvert que je suis diabétique il de cela 5 moi. j'ai de sérieux problème avec mon régime. mon médecin me dit e ne pas prendre du sucre. au petit déjeuné 1/4 de pain au déjeuné 6 cuillerées a soupe de riz ou to au diné la même chose le beaucoup de légume. je voulais savoir étant en Afrique de l ouste précisément au Burkina Faso. si vous pouvez me donner un bon régime alimentaire qui puisse m aide. 
merci

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